читать 2 мин.
0 24

Статья о том, как изменить свою жизнь, начав с мыслей о своём теле. Автор рассказывает о том, как её отношение к своей фигуре изменилось со временем и как она сейчас относится к заботе о своём теле. Статья наполнена мотивационными мыслями и советами по самосовершенствованию.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 19

Статья рассказывает о том, что ежедневные действия имеют большее значение, чем иногда происходящие события. Автор приводит примеры, такие как переедание в праздники и одна супер-интенсивная тренировка в неделю, и объясняет, что регулярные действия, такие как забота о близких и здоровый образ жизни, важнее. Статья также содержит хэштеги, связанные с темой статьи.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 30

Проект "ПРЕОБРАЖЕНИЕ" - это новый образ жизни, новые пищевые привычки, новое мировоззрение, которые приводят к новому телу. В проекте работают над психологическими проблемами, нормализуют гормональный фон и обменные процессы, уменьшают подкожно-жировую прослойку и укрепляют мышцы. Основная задача - максимально понятно и ёмко объяснить, что нужно делать, чтобы добиться результата. В проекте можно тренироваться дома без стресса для организма. Активная запись на 13 мая.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 29

Для каждой участницы проекта "ПРЕОБРАЖЕНИЕ" печатаются материалы, которые остаются в доступе навсегда. Проект длится 5 недель, встречи 3 раза в неделю. В случае, если на время участия вы не сможете прийти, вы можете заниматься в любое удобное для вас время. Работа с каждой участницей ведётся в индивидуальном порядке. Успейте занять свое место в нашей дружной команде!

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 21

Статья о том, что каждый человек уникален и не нужно стремиться к одинаковости. Автор призывает принимать себя таким, какой природа создала, и не поддаваться моде на пластические операции. Важно развивать свой характер и уверенность в себе, а не соответствовать меняющимся стандартам красоты.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 22

❤Д А Ш У Л Я ⠀ Весна богата на подарки😇🎁😍 #детиснебес ⠀ В ночь с 13 на 14 апреля 2016 крики этой маленькой девчушки навсегда изменили жизни как минимум трех людей. Мамы. Папы. Сестры, которая вдруг стала старшей👭 А потом еще нескольких, в т.ч. и кота!😄 Она ещё в животе была сразу с характером и мега-активная. Появившись на свет, ее надо было постоянно носить на руках и кормить... много кормить, впрочем, как и сейчас😅😅😅 Если что-то было не так - она очень громко об этом заявляла. А не так было мн

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 32

В год Свиньи важно сохранять внутренний баланс и концентрироваться на моменте. Новые технологии и изменения в здравоохранении, банковском секторе и экологии требуют кординальных изменений. Год активный, поэтому важно ловить волну и заниматься спортом, путешествовать, знакомиться с новыми людьми, развивать проекты, реализовывать самые смелые идеи, при этом балансировать и быть здесь и сейчас. Главное, с большой улыбкой в Душе и на лице.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 27

Год ознаменован невероятными приключениями и потоком возможностей. Важно быть в потоке движения и быть гибким. Год осознанности и внутреннего роста. Стоит ли приложить усилия, чтобы открыться максимально к этим изменениям?

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 31

В статье рассказывается о том, как получить белок во время Великого Поста. Автор предлагает использовать растительные продукты, такие как горох, чечевица, фасоль и нут, а также функциональные продукты, например, протеин от Nutrilite. Протеин содержит 20 аминокислот, в том числе 9 незаменимых, и подходит для беременных, кормящих и детей. Доставка продукта осуществляется по ссылке в профиле автора.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 24

Представляем рецепт ПП-блинчиков с кокосовым молоком, овсяной мукой, протеиновым порошком и инулином. В качестве начинки можно использовать фарш, творог, креветки или фрукты. Рецепт идеально подходит для тех, кто следит за здоровым питанием и не хочет отказываться от любимых блюд, даже во время Масленицы.

Прочитать полностью